美國產檢項目（一般孕婦）

很久沒有更新部落格了，因為我懷～孕～了！懷孕之前備孕了許久，過去這一年更是積極在調養身體，比較少出去旅遊，就沒有遊記可以寫了。

在這裡分享一下美國一般產檢的經歷，與台灣產檢有些不同之處。

在美國第一次產檢通常都安排在8週的時候，不會早於這個週數，除非是透過不孕療程懷孕才會在更早的時候進行產檢。

第一次產檢會照超音波確認不是子宮外孕和照胎兒心跳。除非是高風險孕婦，不然整個孕期一共只會照3次超音波。這點與台灣產檢幾乎是每次都會照不同。

第一次門診時醫生會開驗血單，讓你去做第一孕期的抽血檢查。下一次的產檢會是在第12~13週，做Nuchal Translucency Scan (NT Scan)照胎兒頸後透明帶篩檢染色體異常。如果這項檢查發現異常就會建議做進一步的檢查。35歲以上的孕婦保險有cover做NIPT驗血也可以篩檢染色體問題及知道胎兒性別，35歲以下可能就要詢問一下自付費用是多少。

之後的產檢都是一個月一次，每次去醫生會聽胎心和量媽媽肚圍。

第三次的超音波是在19~20週的高層次超音波，這是個詳盡的檢查，會看胎兒的各個器官內臟，也是在這個檢查中可以得知胎兒性別。如果有發現任何異常的部分：例如心臟結構的問題，就會有進一步的檢查。

在24週左右會測媽媽的血糖，來看是否有妊娠糖尿的問題。如果有就會被安排去看營養師。

第三孕期的時候會再驗血一次，看有無貧血狀況。

這時產檢也會開始變成每兩週一次。最後幾週一週一次直到生產。

我現在進入倒數的週數了，每週產檢一次。非常期待卸貨的那一天！！

[歐洲] 巴塞隆納超人氣海鮮餐廳Barcelona Seafood Restaurants

西班牙南邊的大城巴塞隆納的海鮮是到這旅遊必吃的美食

其中又以西班牙小碟Tapas最為著名

這邊推薦幾間這次到巴塞隆納去吃的海鮮餐廳，不管是當地人或觀光客都說讚的店

La Paradeta

位於聖家堂附近的海產店，中午一點開門前門口就已大排長龍

這裡的海鮮是像市場的海鮮攤一樣的擺法

不會西文都可以簡單點菜，想吃什麼直接用手指給店員就可以

烹煮方式有蒸跟烤兩種，有些可以用炸的，像是花枝就是炸的

這裏採自助式，在攤位前點完去收銀台付完錢就自行找座位坐下

食物好了再到窗口領菜

這裡海鮮真的非常新鮮！！而且價位合理，我們兩人點了超多吃好飽

Cerveceria Catalana

靠近巴特婁之家的海鮮Tapas餐廳

主要就是點幾樣小碟海鮮配酒喝

這裡的Tapas種類很多可以選

用餐環境屬於正式餐廳，許多一對一對的情侶夫妻到這用餐

Ciudad Condal 

這家跟上面那家Cerveceria Catalana是姊妹店

但這家的位置比較靠近是中心購物區

裝潢風格比較像啤酒吧，排隊的時候很多人會先點個啤酒喝，消磨時間

Tapas一樣是烤海鮮小碟菜為主

這家是我這趟來巴塞隆納覺得最好吃的一家餐廳